be myself :)

A型性格:

1. 具有個性急躁、求成心切、過度競爭、時間急迫、懷有敵意的人格特質。

2. 易罹患心臟病。(和B相反)

3. 佛雷德曼( Friedman )提出。

奧蘇貝爾(D. P. Ausubel, 1954)等人曾以衛星理論解釋解釋與分析青少年階段親子關係的轉變與青少年追求自主的過程。

1.衛星化

2.脫離衛星化

3.重新衛星化

萊斯托夫效應：

指學習材料中最為特殊的事件，容易記憶特殊的事件在知覺中顯著性最高，自然容易記憶。

教科書中重要的部份，有的用黑體字印刷，有的用放大字體，有的用套色印刷，有的加註特殊記號，都是為了讓讀者產生萊斯托夫效應。在閱讀也會圈點畫線，以加強萊斯托夫效應。

仰巴腳效應(出醜效應)：

是指在能力上，根據心理學家研究發現，最為人所欣賞者，並非全能的人，而是精明中帶有小缺點的人。

意指精明人不經心之中，偶而犯點小錯，不僅是瑕不掩瑜，反而使人覺得他具有和別人一樣會犯錯的缺點，顯得親切而討喜。

此種會犯錯的小缺點發生在精明的人身上，反而成了優點。

三角檢證是指使用多種方法來研究同一現象，是質化研究中不可缺少的工具，Denzine將其分為資料三角檢證、研究者三角檢證、理論三角檢證、及方法論三角檢證等四種。

(一) 「方法」的三角校正

此法是指採用多種蒐集資料的方法，以檢驗研究發現的一致性。而研究者的做法是在教學現場以多種方式蒐集資料，包括對研究對象的訪談、對教室裡師生行為的觀察、以及相關文件資料的蒐集，藉以檢驗資料的真實性。

(二) 「資料來源」的三角校正

強亨利(John Henry)獲知公司將引進一種機器做實驗，以備後來取代工人時，便想使自己的工作績效超越機器，而拼命的工作，來避免被取代，但後來卻因為力竭而死。於是，當控制組的受試者，感受到他們處在和實驗組競賽的情況下，為了不甘示弱，而力圖與實驗組一較長短，而有超乎尋常的表現時，便稱為強亨利效應。

比較：

霍桑效應：實驗者因為知道被觀察而改變行為動機，導致與事實有出入亦即改變實驗結果

強亨利效應：對照組不甘於被比較或作為標準參照的心態而與實驗組較勁

關於諮商輔導的法規：

肆、諮商員的責任

一、專業責任

(一). 專業人格修養(Virture)

在家庭之中，父母的影響對於孩子的發展關係至鉅，根據包姆倫德（Baumrind）的研究，依教養方式做分類，可將父母分為四種類型： 

1專制型(威權型)（authoritarian parent）：父母自訂行為規範並堅持子女無條件遵守；子女有過必懲，不解釋理由；不考慮子女需求；對子女教育缺乏計劃；親子間缺乏互動。

→兒女容易表現出情緒困擾和脾氣暴躁。

2寬容型(放任型)（permissive-indulgent parent）：對子女行為表現不刻意訂定規範；如子女有過失既不嚴加責備，也不溫言規戒；對子女的慾望與要求，不刻意限制；對子女的學業不嚴加要求，一切隨其興趣與個性自由發展。

French和Raven認為五種社會權威(power)的基礎分別為：

1.合法權(法職權，Legitimate Power) - 領導者經由社會及法定的系統所賦予的合法性權力而影響他人。

2.獎賞權(酬賞權，Reward Power) - 領導者以獎賞的權力影響他人。

3.強制權(Coercive Power) - 領導者藉由威脅懲罰而影響他人。

霍桑效應（英語：Hawthorne Effect），又稱霍索恩效應，是心理學上的一種實驗者效應，是指當被觀察者知道自己成為被觀察對象而改變行為傾向的反應。

實驗結論： 

1.改變工作條件和勞動效率之間沒有直接的因果關係

2.提高生產效率的決定因素是員工情緒，而不是工作條件